2018年12月29日 星期六
181229
雖然今天氣沒昨天那麼好,下午還是外出走路走了兩個多小時
雲有感覺多了一些,風吹起來也更冷了
走了快兩個半小時,將近10公里半,步數好像有1萬4千多步......
因為有點懷疑記步數的APP不準,這回刻意開了另一個監測運動的APP
比較之下,是還蠻準的,都大約是10.4公里左右
我下回會更相信那個APP的XDDD
今天 往大肚山上的方向走,西屯路直直走到東大路再左轉到福科路下山到黎明路再接回....
雖然太陽也挺大的,加上有點坡度,上山時曬得有流汗
但是越往山上,那個風,有大有冷>"<
之前住老家在山上時,最沒辦法忍受的就是那邊的冬天
下山時太陽的角度有斜了,大多時候都被建物擋住,所以也沒曬太多溫暖的陽光~"~
甚至回到黎明路後,加快速度想快點回家躲XD
今天比較專心在走路上面,沒想太多事
帶了兩台相機.......答對了,又是當作負重訓練般的背出去再背回來
不過中間還是押了一兩張底片吧,但現在怎麼想不起來拍了什麼?~"~
下山時順便去了五金量販店,買了"防毒面罩"XD
沒那麼嚴重啦,不是打仗用那種,找了一個可以濾掉漆類溶劑的那種面罩
之前用的找不到專用的過濾濾芯~"~只好再買一組新的
這幾天天氣好,把一些模型要做小部分補色的部份上漆
調和時跟要清洗時,溶劑的味道最重>"<掛了三層普通口罩還是會覺得頭暈暈
這種東西還是要小心保護自己一下卡好
原本以為用走的,邊走邊看一些比較沒那麼注意的街景
或許有些東西可以拍照
一方面真的覺得冷,雙手插口袋很不想拿出來XD
另一方面,好像真的沒啥畫面覺得可以停下腳步~"~
昨天走了向東的方向
今天走了向西的方向
明天~~~~~
應該會
休息XDDDD
沒啦,有在想要是沒那麼冷,太陽又夠大的話,來沿著黎明路往南走走好了
走完南邊再找機會往北邊走走,都大約走個兩個半小時左右,看會走到哪?
只要沒有很冷的話........
其實,走兩個多小時,10公里,這樣不知道算是快還是慢?
不過自己是覺得跟幾年前狀態好的時候有差啦~"~
好像有聽過廣告說什麼每天走一萬步,增加健康之類的宣傳....
夭壽,我這樣的速度,一萬步要走將近兩個小時耶>"<
所以,我速度應該是算慢的了
沒關係,慢慢走,沒壓力放輕鬆找到樂趣比較重要XDD趕快給自己找台階下XDD
因為年底了
聽廣播跟看電視最近比較夯的話題除了天氣變糟變冷外
就是要去哪邊倒數跨年看日出之類的.......
是不是真的年紀比較大了就對這種東西就越來越沒興趣了啊?
說真的
早點洗洗睡卡實在XD
一下又放個四天年假,想到要去哪邊都要人擠人,路上又是塞塞塞
什麼興致都沒了
還不如在家做自己能掌握安排,舒服又愉快的事情找來做一做
像這種時候
又回到標準巨蟹座的性格了XDD
相片都不是今天拍的,除了第一張手機截圖
其他都是K-5配懶得查的鏡頭XD
一樣圖文不符,一樣營養內容的雜記一篇
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